Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
18shake
Ingredients
18shake
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
334,0
kcal /
1 397,5
kJ
Białko
12,6
g
Węglowodany
29,7
g
Cukry proste
3,7
g
Tłuszcz
3,7
g
Tłuszcze nasycone
1,9
g
Inne
Błonnik
20,1
g
Sód
0,1
g
18shake
by is licensed under
ODbL